Superfood

Nélkülözhetetlen “szuperélelmiszerek” a bőröd számára

A szuperélelmiszerek "szupererővel" rendelkeznek, mivel olyan tápanyagokat tartalmaznak, “szuperegészségessé” varázsolják a testünket. Magas fehérje, vitamin, aminosav, zsírsav, ásványi anyag és antioxidáns tartakmuknak köszönhetően egyre nagyobb teret hódítanak mind a konyhákban, mind a bőrápolásban.

Ebben a cikkben bemutatunk néhányat ezek közül. Igyekeztünk olyanokat kiválasztani, amelyeket mi is elészeretettel használunk a Numee termékek összeállításakor. 

Ne feledd, hogy bár ezek a szuperélelmiszerek jótékony hatással vannak a bőrödre és a testedre, nem csodaszerek, hanem inkább az egészséges életmód kiegészítői. 

AÇAI: ANTIOXIDÁNS ERŐ

Ez a Brazíliából származó egzotikus lila gyümölcs az A- és C-vitaminok és ásványi anyagok egyedülálló koktélja. Revitalizáló erejét a kozmetikumokban az érzékeny vagy sérült bőr megnyugtatására és ragyógóvá varázsolására használják.

Ez a szuperélelmiszer magas antioxidáns-tartalmával tűnik ki, beleértve a ferulasav tartalmát is. Az antioxidánsok a sejteket károsító szabad gyököket semlegesítve védik a bőrt. Mindezek alapján tehát a gyümölcs tulajdonságai  ideálisak a napvédő vagy borotválkozás utáni termékekhez.

CHIA MAGOK: OMEGA-3 FORRÁS

Egy nagyon jól ismert és elterjedt szuperélelmiszer, mely népszerűségét a benne található tápanyagoknak és vitaminoknak, amelyek nagyszerű rost- és kalciumforrássá teszik. Ez a kombináció segít megőrizni a sejtek hidratáltságát, valamint ragyogóvá és élettel telivé teszi a bőrt.

Több mint 60%-ban omega-3-at is tartalmaz, amely segíti a kollagénszintézist, jelentősen javítja a bőr rugalmasságát, serkenti a sejtek regenerálódását, és csökkenti a mimikai ráncokat, a ráncokat és a szarkalábakat.

AVOKÁDÓ: ZÖLD ARANY

Rendkívül gazdag omega-3 és omega-6, valamint A-, E-, C-, K-vitaminokban és számos B-vitaminban, kiváló antioxidáns, amely segít semlegesíteni a bőr és a hajsejtek öregedését, egy igazi szuperélelmiszer.

Az avokádó (Persea Gratissima) magjából és húsából egy könnyen felszívódó növényi olajat nyernek, mely képes mélyen táplálni a bőrt és növelni annak rugalmasságát, és eltüntetni a száraz területeket. Emiatt többek között a száraz sarkak és a terhességi csíkok kezelésére használják.

GOJI BOGYÓ: TISZTA C-VITAMIN

Rendkívül gazdag tápanyagokban: 21 nyomelemet, 18 aminosavat, 4-szer több C-vitamint tartalmaz, mint a kivi vagy a narancs, és több béta-karotint, mint a sárgarépa. A bőrápolásban leginkább energetizáló és revitalizáló kezelésekben szerepelnek, mivel javítják a fáradt, fakó és ráncos bőr megjelenését, ragyogóbbá és fényesebbé téve azt.

KÓKUSZDIÓ: TERMÉSZETES ENERGIA

A kókuszvíz nagyon fontos vitaminokat, például A-, B- és E-vitamint, valamint számos olyan ásványi anyagot tartalmaz, amelyek megakadályozzák a szövetek kiszáradását. Ennek a szuperélelmiszernek a tulajdonságait legjobban a tonik típusú termékekben lehet kihasználni, amelyeket közvetlenül a bőrön vagy vattakorong segítségével is alkalmazhatunk.

A bőrápolásban ez az összetevő tökéletes szövetségese a nagyon száraz, extra hidratálásra szoruló bőrnek.

SPIRULINA: KÖZVETLENÜL A TENGERBŐL

Ez a szuperélelmiszer tele van mikroorganizmusokkal, algákkal és más elemekkel, amelyek csodákra képesek a bőröddel. B-vitaminokban és ásványi anyagokban, például kalciumban, káliumban és vasban gazdag.

Ez a mikroalga a tengervizekben található, és sokszor jelenik meg a koreai kozmetikumokban is. Az algát különösen ajánlják a száraz vagy sérült bőr kezelésére, amely külső hatások, például a hideg, a stressz, a szárazság vagy az irritáció miatt szenved.

MATCHA ZÖLD TEA: ÉVSZÁZADOS HAGYOMÁNY

A legenda szerint a japán Okinawa szigetén a világon a leghosszabb a várható élettartam a Matcha teának köszönhetően. Ez a zöld tea magas antioxidáns erejének köszönhetően a legjobb szövetséges az egészséges bőr eléréséhez. Katekinekben való gazdagsága megakadályozza a bőr idő előtti öregedését, késlelteti a ráncok és a sötét foltok megjelenését.